Beschrijving
Dit pocketboekje bevat een zeer gevarieerde verzameling spelletjes en oefeningen ontleend aan de boeken over kinderyoga van Helen Purperhart. Ze zijn bedoeld voor kinderen van 4 tot 16 jaar, en kunnen individueel, in duo’s of met de hele groep worden uitgevoerd. In spelvorm komen alle belangrijke yoga-elementen aan bod, zoals ontspanning, bewust ademhalen, concentratie, meditatie en visualisaties.