Beschrijving
Steeds meer kinderen ervaren druk en stress door school en hun sociale omgeving. Hierdoor kunnen ze slecht slapen, zijn druk, onzeker of angstig. Bij volwassenen helpt yoga om rust in hoofd en lijf te brengen, dit werkt minstens zo goed bij kinderen! Kinderyoga wordt niet voor niets steeds populairder.
In dit e-book vertelt Helen Purperhart je alles over yoga en over wat ze heeft geleerd van haar superheld Pippi Langkous. Want yoga en Pippi Langkous heeft meer met elkaar te maken dan je misschien denkt.
